• PeleSaudável.COM
  • PeleSaudável.COM
  • Laboratórios Merck
  • Laboratórios Merck
  • Laboratórios Merck

Enquete

Com que frequência você visita seu dermatologista?
 

pesquisas recentes

  • CityFarma
  • CityFarma
  • CityFarma

Login



Mais pontuados

  • betinho
    522 Pontos
  • paulinha
    480 Pontos
  • angel
    422 Pontos
  • marcelinho
    394 Pontos
  • vannessa
    332 Pontos
  • bialek
    302 Pontos
  • facel
    300 Pontos
  • fmaduro
    294 Pontos
  • mrocha
    282 Pontos
  • carlinhos
    260 Pontos
  • mauricio
    250 Pontos
  • efar
    230 Pontos
 

...Leia também...

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
prev
next

Frutas Frescas e Secas

Produtos Quantidade Kca...

leia mais

Queda de cabelo

por Natascha Alves No mundo de hoje a aparência é fundamental! Manter o corpo em forma, a...

leia mais

Cabelos Limpos

por Renata Maggessi Natação e academia todos os dias para o corpo ficar em forma. Em compensação: cloro e transpiração constant...

leia mais

Cabelos Brancos

por Bia Amorim Há quem os veja como um sinal de sa...

leia mais

Câncer de pele

por Natascha Alves Qual a causa do câncer de pele? Os raios UV-B contidos na luz solar são a principal causa para o desenvolvimento do câncer de pele. Os raios UV-B podem le...

leia mais

Banho de Bem Estar

por Bia Amorin A água revela-se como uma importante aliada contra diversas doenças. A crenoterapia explica como chegar lá. Água. Desde cedo é fácil habituar-se a ela. Está presente nas brincadeiras de infância...

leia mais

Celulite

por Marcela Canedo O ano era 1639, quando Peter Paul Rubens pintou o que era o ideal da beleza feminina na época, as Três Graças.  Mulheres com excesso de peso com nít...

leia mais

Gelatinas

Produtos Quantidade Kcal. Abacaxi Assugrin Doce Menor 1 porção (81g) 6 Abacaxi Dietético Doce Menor 1 porção (85,5g)...

leia mais

Herpes

por Natascha Alves Herpes e suas manifestaçõesO Herpes é um dos problemas de pele mais freqüentes e existem questões ainda ignoradas pela maioria das pessoas. É importante, assim, que as pessoas entendam...

leia mais

Peeling

por Priscila Duarte- O que é Peeling?-- Para que serve o Peeling?- Se eu fizer 'peeling' minha pele ficará manchada? O peeling químico consiste na aplicação tópica de determinadas substâncias químicas...

leia mais
  • Chás Poderosos

    por Marcela Canedo Chás que dissolvem a gordura Na hora de enxugar as medidas, a gente bem sabe

  • Psoríase

    por Bia Amorin Novas técnicas retardam a volta da PsoríaseDoença atinge 3% da população mun

  • Biscoitos e Bolachas

    Produtos Quantidade Kcal. Água e sal Bela Vista

  • Gorduras e Óleos

    Produtos Quantidade Kcal. Azeite de dendê 1 c. sopa (10g) 89 Azeite de

  • Solução Caseira

    por Alessandra Nogueira Cuidar dos cabelos na cozinha? Isso mesmo! A

  • Bronzeamento

    por Priscila Duarte Manter o tom dourado do verão durante o ano inteiro é o desej

  • Energia do Signo

    por Maria Helena Cada Signo tem as suas necessidades alimentares específicas, veja quais sã

  • DST

    por Bia Amorin Conheça e não se deixe pegar desprevenido As Doenças Sexualmente Transmissí

  • Peixes e Frutos do M

    Produtos Quantidade Kcal. Agulha cru 5 unidades (10

  • Espinhas

    por Bia AmorinImagine a cena: você acorda de manhã, toda contente, pensando na maravilhosa fes

  • PeleSaudável.COM ind

    Rio de JaneiroDr. FABRÍCIO LAMYAv das Américas 3500 , BL 4, Grupo 411Le Monde Office, Barra

  • Corte Carboidratos

    por Priscila Duarte Corte o carboidrato do jantar e emagreça 4 kg em 12 dias Fazer dieta é um mart

  • Cafés, Chás e Sucos

    {besps}chasucocafe{/besps}   Produtos Quantidade Kcal. Água-de-coco verde

  • Bebidas Alcóolicas

    {besps}bebidas{/besps} Produtos Quantidade Kcal. Aguardente 1/2

  • Rugas

    por Marcela Canedo O conceito de beleza mudou muito nas últimas décadas. Nos anos 60, o bon

  • Dieta do Shake

    por Bia Amorin Emagreça até 4 quilos em 5 dias com a dieta do shake Quer emagrecer rapidamente

  • Para Viver mais e me

    * por Alberto Serfaty Os alimentos que escolhemos são o ponto de partida  de nossa saúde,

  • Varizes

    por Natascha Alves Tudo começou na pré história, há cerca de 4 milhões de anos qua

  • Caspa

    por Renata Maggessi Todo mundo gosta de ter um cabelo bonito, cheiro

  • Alergia

    por Bia Amorin Com a grande variedade de cosméticos disponíveis no mercado, é tentador não

  • Pães

    Produtos Quantidade Kcal. Baby Pullman 1 fatia

  • Calvíce Feminina

    por Marcela Canedo É dos carecas que elas gostam mais! Talvez hoje essa frase possa ser u

next
prev
Energia do Signo PDF Imprimir E-mail
Avaliação do Usuário: / 3
PiorMelhor 

por Maria Helena

Cada Signo tem as suas necessidades alimentares específicas, veja quais são as suas:


Áries

ariesDevido a serem muito ativos, os nativos de Carneiro deverão seguir um regime alimentar equilibrado e rico em potássio. Derivado ao faco destes nativos serem muito enérgicos, recomendasse a ingestão diária de alimentos como, tomate, feijão, arroz, lentilhas, azeitonas, cebolas, couve-flor, pepino, espinafres, brócolis, couves de Bruxelas, carne de vitela, peixe espada, figos, bananas e abóbora. Os nativos deste signo devem consumir sal de forma moderada, beber muita água e fazer as refeições de forma pausada.


Touro
touroTodos estes nativos devem ter em atenção o fato de tenderem a engordar com facilidade. Aconselha-se a ingestão de alimentos ricos em sulfato de sódio, espargos, espinafre e beterraba são alguns exemplos. Devem ingerir preferencialmente peixe e evitar os hidratos de carbono. É importante ter saladas inseridas na dietas diárias, e devem fazer de forma habitual, caminhadas após as refeições.


Gêmeos
gemeosOs nativos de gêmeos, são muito ativos e tem tendência a serem nervosos, pelo que devem evitar o consumo de café. Estes nativos dispensam comer muito durante as refeições, preferindo comer em pequenas quantidades ao longo do dia. Espargos, espinafres, laranjas, pêssegos, ameixas, alperces, arroz, leite e todos os seus derivados devem fazer parte da dieta alimentar.


Câncer
cancerComo são muito gulosos e têm tendência para engordar, os nativos de câncer têm que ter muito cuidado e evitarem exageros. Estes nativos devem incluir na dieta diária, iogurtes, carne de vaca, agrião, peixe, ovos, leite, queijo, alface e tomate. Os legumes e frutas frescas são essenciais para evitar problemas de saúde.


Leão

leaoApesar de gostarem de comidas fartas e vinhos de qualidade, os nativos de leão conseguem manter-se em forma graças ao seu organismo forte e ao fato de serem muito ativos. Para manterem o equilíbrio o magnésio é essencial, devendo estar presente na sua dieta, as amêndoas, avelãs, sementes de girassol, figos, limão, maçãs, pêssegos, coco, arroz e marisco. Por outro lado, também são aconselháveis alimentos que promovam a circulação sanguínea, carne de vaca, vitela, o fígado, fruta fresca, saladas verdes, queijo, leite e iogurtes.


Virgem
virgemSendo o estômago uma das partes do corpo mais sensíveis nos nativos deste signo, recomenda-se especial atenção com a alimentação. Evitar comidas muito condimentadas, molhos e os fritos, aconselha-se a ingestão de vegetais de folhas verdes, pão, amêndoas, queijo, maçãs, laranjas, bananas, limão, iogurte, ovos, melão, pêra e papaia. Em vez de açúcar, usar o mel como adoçante.


Libra
libraComo forma de equilibrar os ácidos e os alcalinos no organismo, os nativos de balança devem ingerir alimentos ricos em fosfato de sódio, morango, maçãs, uvas, amêndoas, espargos, ervilhas, milho, cenoura, espinafres, rabanetes, tomate e trigo são alguns exemplos. A dieta destes nativos deve ser rica em proteínas com baixo teor de açúcares e gorduras.


Escorpião
escorpiaoDado a sua forte personalidade e por serem muito ativos, recomenda-se um regime alimentar rico em sais minerais, sendo fundamental a ingestão de espargos, couve-flor, rabanetes, cebola, agrião, tomate, figos, ameixas, cerejas e coco. A sua dieta deve ser rica em proteínas, devem apostar em frutas frescas, cereais integrais e vegetais. O peixe e o marisco são também muito benéficos.


Sagitário
sagitarioOs nativos de sagitário devem prestar atenção ao seu fígado, optando por uma dieta equilibrada e pobre em gorduras. Não devem consumir álcool, e a sua alimentação deve ter presente sílica, que se encontra nos frutos e vegetais, figos, ameixas, morangos, peras, maçãs, batatas e cereais integrais. O consumo de chocolates, natas e manteiga deve ser evitado. É preferível que estes nativos façam várias refeições leves ao longo do dia.


Capricórnio
capricornioA ingestão de produtos ricos em cálcio é essencial para estes nativos, visto que assim é possível assegurar a saúde dos ossos, dentes e pele. Os nativos deste signo, têm a tendência a “saltar” refeições importantes quando estão empenhados em algum trabalho ou tarefa. Devem fazer parte da dieta regular alimentos como o limão, laranjas, couves, cereais, espinafres, brócolis, milho, ervilhas, batatas, avelãs, amêndoas, leite, queijo, manteiga e iogurtes.


Aquário
aquarioO signo aquário raramente faz refeições, preferem petiscar qualquer coisa. Devido a essa razão tem tendência para desenvolver distúrbios a nível de saúde, por isso devem ter muita atenção com o regime alimentar que seguem. Estes nativos necessitam de ingerir alimentos ricos em clorato de sódio, como é o caso do peixe, lagosta, atum, ostras, espinafres, rabanetes, couves, alface, milho, lentilhas, amêndoas, maçãs, pêssegos, peras, limão e laranja. A ingestão de frango, cenouras, brócolis, tomate e morangos também deve ser tida em conta.


Peixes
peixesOs nativos de peixes tendem a cometer excessos, tanto na alimentação como na ingestão de álcool. Devem fazer uma dieta alimentar equilibrada e regular, repleta de alimentos ricos em ferro. O fígado, a carne de borrego, vitela, a gema de ovo, rins e cerais como o trigo e a aveia são alimentos fundamentais para a sua saúde.

 

Visitantes

mod_vvisit_counterHoje200
mod_vvisit_counterEsta semana2449
mod_vvisit_counterEste mês8129
mod_vvisit_counterMês passado3760
mod_vvisit_counterTotal89821

Estão online neste momento: 14
Hoje são: 19-03-2010 Hora certa: 08:15
Follow us on Twitter